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On a longtemps pensé qu’une poitrine ferme et rebondie était une norme qu’il fallait atteindre grâce au port du soutien-gorge. Pourtant, il semblerait que de plus en plus de femmes souhaitent se libérer de ces artifices pour laisser los angeles position au naturel et à l’acceptation de soi. Aujourd’hui, nombre d’entre elles succombent à los angeles tendance du “sans soutien-gorge”, un mouvement plébiscité par de nombreuses stars américaines dont Rihanna ou encore Jennifer Lawrence. En réalité, opter pour cette mode pourrait être extrêmement avantageux pour les femmes.

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Sans soutien-gorge – Supply : spm

Pourquoi abandonner le port du soutien-gorge ?

Selon les résultats d’un sondage paru sur le mag Intima en 2018, il semblerait que Three femmes sur 10 ne soient pas satisfaites de leur poitrine,  6 sur 10 d’entre elles ayant du mal à à trouver un soutien-gorge qui leur convienne. D’autant plus que les critères de choix en matière de underwear ne sont pas des moindres et peuvent se révéler extrêmement difficiles à évaluer. Heureusement, le port du soutien-gorge est de moins en moins indispensable, au plus grand bonheur des adeptes du “no bra”. Selon le web page Bustle, voici 6 avantages à s’en défaire:

1. Vous économiserez de l’argent

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Sans Soutien-gorge – Supply : spm

On estime qu’un soutien-gorge a une durée de vie inférieure à une année. En effet, Lyn H Lewis, PDG d’une société de underwear de luxe, indique que si les femmes portent souvent le même soutien-gorge, elles doivent le remplacer au bout de six mois. Seulement, los angeles plupart des femmes dépassent largement le funds qu’elles se fixent pour acheter de los angeles underwear. On peut le comprendre: ce sous-vêtement se doit d’être à los angeles fois esthétique et confortable. Des facteurs qui augmentent rapidement le montant sur los angeles facture.

2. Vous garderez los angeles forme naturelle de vos seins

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Sans Soutien-gorge – Supply : spm

Si vous pensez que le soutien-gorge est indispensable pour soutenir votre poitrine et los angeles raffermir, une étude pourrait bien vous faire changer d’avis. Celle-ci ayant démontré que les femmes qui arrêtent de porter un soutien-gorge n’ont pas subi de relâchement comme on l’aurait pensé. Au contraire, elles ont constaté une amélioration de l’facet de leur poitrine. Comme l’explique le Pr François Rouillon, auteur de l’étude, à France Information, “le sein ne tire pas bénéfice d’être privé de los angeles pesanteur. Au contraire, il s’étiole avec le soutien-gorge”.

3. Vous dormirez beaucoup mieux

Alors que los angeles plupart des femmes retirent leur soutien-gorge avant d’aller au lit, d’autres décident de le garder. Celles-ci estiment, à tort, que cela permettrait de soutenir leur poitrine même pendant le sommeil. Or, les chercheurs ont constaté que les vêtements serrés perturbaient les rythmes circadiens qui déterminent les moments de veille et de sommeil. Ainsi, les personnes qui dorment avec ce sous-vêtement ne bénéficient pas d’un sommeil de qualité.

4. Vous préserverez une bonne flow sanguine

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Sans Soutien-gorge – Supply : spm

Une étude montre que les vêtements trop serrés peuvent également avoir un affect sur los angeles flow du sang dans le corps. Un avis partagé par le Pr Rouillon qui déconseille particulièrement le push up, ce soutien-gorge étant succesful de gêner los angeles flow sanguine et lymphatique en comprimant les tissus.

5. Vous aurez une meilleure posture

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Sans Soutien-gorge – Supply : spm

On a souvent du mal à trouver un soutien-gorge qui nous va comme un gant. Or, un sous-vêtement mal ajusté peut causer bien des désagréments. Selon le média britannique Replicate, porter un soutien-gorge trop serré, ou au contraire trop grand, peut engendrer une pressure au niveau de los angeles cage thoracique. De ce fait, cela peut déboucher sur une mauvaise posture incluant un dos courbé.

6. Vous préviendrez les maux de dos

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Sans Soutien-gorge – Supply : spm

Une mauvaise posture reason inévitablement des maux de dos. En effet, lorsque los angeles colonne vertébrale n’est pas maintenue convenablement, les nerfs et les vaisseaux sanguins peuvent s’affaiblir. Alors à défaut d’opter pour le “sans soutien-gorge”, veillez à choisir le bon!

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